एक उच्च स्तरीय साधना अभ्यास है जिसने विश्व के
लाखों लोगों के लिए बेहतर स्वास्थ्य और और मन की शांति लायी है. "साधना" का अर्थ है स्वयं को निरंतर सत्य, करुणा और सहनशीलता इन ब्रह्मांड के सिद्धांतों के अनुरूप बेहतर करना. "अभ्यास" का अर्थ है ध्यान और व्यायामों से शरीर को ऊर्जावान बनाना.
